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Da bin ich wieder... 😁
3 Wochen Urlaub sind vorbei, waren traumhaft und wurden ja doch recht unbeschadet überstanden... Jetzt genießen mein Großer und ich noch die letzten 3 Wochen Ferien ehe es für ihn wieder los geht und für mich ein neuer Lebensabschnitt beginnt.
Jetzt wird sich nochmal diszipliniert bevor sich mit meiner Umschulung doch wieder einiges am Tagesablauf ändert und einige Dinge dann erstmal in den Hintergrund treten!
Ich bin schon ganz aufgeregt 😊😊
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90.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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2179 kcal
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지방: 73.49g | 단백질: 104.22g | 탄수화물: 265.25g.
아침 식사: Gut & Günstig Joghurt & Knusper. 점심 식사: Gelatelli Ice Cream Sandwich Cookie Dunkel, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross, Meggle Steinofen Ciabatta, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. 저녁 식사: Spaghetti Carbonara, Corny Free Schoko, Rote Zwiebeln, Abraham Prosciutto Crudo, Wasa Mjölk, Philadelphia So Leicht 3%, Leckermäulchen Schoko. 간식/기타: Haribo Balla Stixx Schlümpfe. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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