Lucas8000w님의 저널, 2017년 08월 17일

2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
1757 kcal 지방: 39.25g | 단백질: 92.77g | 탄수화물: 259.06g.   아침 식사: Pizza al Pomodoro, Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cookie Crisp. 점심 식사: Pesca, Eurospin Speedy Pollo, Semolino. 저녁 식사: Ondina Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Barilla Pasta. 간식/기타: Frullato Calorico. 더보기
1294 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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Lucas8000w님의 체중기록


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