2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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1683 kcal
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지방: 41.30g | 단백질: 77.96g | 탄수화물: 272.90g.
아침 식사: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Ежевика, Малина, Черная Смородина, Millennium Extra Brut 80%. 점심 식사: Хуторок Гречка, Хонайдью Дыни, Персики. 저녁 식사: Котлеты из Минтая, Котлеты из Минтая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. 간식/기타: Яблоко Голден, Персики. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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