2017년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 16일:
|
1745 kcal
|
지방: 112.96g | 단백질: 90.27g | 탄수화물: 98.85g.
아침 식사: Castanhas de Caju. 점심 식사: Chuchu, Músculo Bovino. 저녁 식사: Sementes Chia Secas, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Apti Cacau em Pó, Callebaut Manteiga de Cacau, Marba Mortadela Tradicional. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|