|
BLIJ!
Veel bewogen ook.
Heerlijk, er begint weer schot in de zaak te komen ;-)
XXXX
Fijne dag en succes weer vandaag.
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 16일:
|
1529 kcal
|
지방: 62.48g | 단백질: 106.92g | 탄수화물: 126.74g.
아침 식사: Banaan, Eat Natural Noten en Zaden, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Katharos Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 점심 식사: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vijg, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 저녁 식사: Bloemkoolsoep. 간식/기타: AH Preitaart met Rauwe Ham, AH Kipworstjes, M&M's Peanut, Bolletje Zoute Pepsels. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|