Syriablu님의 저널, 2017년 08월 15일

2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
45.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
1930 kcal 지방: 61.10g | 단백질: 74.46g | 탄수화물: 256.38g.   아침 식사: Galbusera Buonicosì SZ Frollini, Carrefour Farina di Nocciole, Primia Miele Millefiori, Life Farina di Mandorle, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Centrale del Latte di Brescia Latte Intero, Banana. 점심 식사: San Carlo Classica, Prosecco, Pizza al Taglio, Uovo, Pesca, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Pane Italiano. 저녁 식사: Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Farro Cottura Rapida, Bonduelle Fagioli Cannellini, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pane Italiano. 간식/기타: Susine, Anacardi, Fatina Nocciole, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fatina Farina di Cocco, Fage Fruyo Mirtilli 0%. 더보기
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