2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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1410 kcal
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지방: 22.22g | 단백질: 28.91g | 탄수화물: 274.76g.
아침 식사: Хлебный Дом Пряники Невские, Борщ Украинский, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Простые Гренки, Вода (в Бутылке), Быстров Каша Овсяная с Черникой. 저녁 식사: Борщ, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Кофе с Сахаром, Вода. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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