2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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837 kcal
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지방: 45.86g | 단백질: 28.01g | 탄수화물: 70.03g.
아침 식사: Alnatura Hafermilch, Rosengarten Früchte Haferbrei. 저녁 식사: BioBio Bergkäse, Butter, Vollkornbrot, Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce. 간식/기타: Milch (Vollmilch). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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