10.5 Massa Grassa 65.3 Idratazione 43.0 Muscolatura
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63.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 13일:
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700 kcal
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지방: 17.93g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 80.13g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Mirtilli Neri di Bosco, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Milbona Skyr Bianco Magro, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Albicocche, Banana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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