2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
|
1256 kcal
|
지방: 56.94g | 단백질: 73.80g | 탄수화물: 104.79g.
아침 식사: Huel Vanilla V2.1. 점심 식사: Marks & Spencer Simply Fuller Longer Thai Red Chicken Curry. 저녁 식사: Tesco Sweet Chilli Rice Crackers, Tesco Finest Spanish Chorizo Ring, Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|