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Sun 4/1/12 156.0 Lb
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 2일:
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2146 kcal
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지방: 98.35g | 단백질: 91.32g | 탄수화물: 267.70g.
아침 식사: Spirulina Seaweed (Dried), Trader Joe's Fig Butter, Bananas, Almond Butter (Without Salt Added), Nutritional Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain, Navels Oranges. 점심 식사: Cantaloupe Melons, peanuts. 저녁 식사: Almonds, Cabbage, Chicken Breast. 간식/기타: almonds, Lemon Pudding (1 oz). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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