2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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1275 kcal
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지방: 36.24g | 단백질: 46.91g | 탄수화물: 198.71g.
아침 식사: Абрикос, Банан, Нектарин, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Перекресток Арбуз. 점심 식사: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Данон Творожный. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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