2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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1707 kcal
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지방: 137.23g | 단백질: 59.56g | 탄수화물: 53.45g.
점심 식사: Tomates, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca. 저녁 식사: Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Sibele Requeijão Rapa, Frimesa Linguiça de Pernil. 간식/기타: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Nestlé Creme de Leite, Morangos. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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