|
En weer 7 ons erbij....snap het niet zo goed maar merk wel dat ik veel dorst heb en dat ik relatief weinig naar de wc hoef... misschien ... hoop ik ook... toch vocht vasthouden.
Straks stuk wandelen en vanavond sporten in de planning.
Succes allemaal weer deze week - gewoon doorzetten weer :-)
XXX
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
|
1371 kcal
|
지방: 63.75g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 118.06g.
점심 식사: Gekookt Ei, Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Banaan, AH Blauwe Bessen, Honing, Aardbeien, Katharos Yoghurt Griekse Stijl. 저녁 식사: Finley Pompelmoes & Bloedsinaasappel, Taco Salade, Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, AH Gemarineerde Kipdijfilet. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
 댓글
Veel succes deze week Dottie, gelijk je zegt zal het wel vocht zijn. Niets om je zorgen over te maken ❤
2017년 08월 14일 작성이: Budgie1
|
2017년 08월 14일 작성이: carolinequichou
|
7 ons in 1 dag zal vnl vocht zijn. Heb geduld en vertrouwen, komt goed.
2017년 08월 14일 작성이: Tijmpje
|
Ik heb vanochtend in relatief korte periode 1,5 liter water gedronken... om die fabriek op gang te krijgen maar geloof niet dat het is gelukt... moest wel wat plassen maar in verhouding weinig... raar.
2017년 08월 14일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|