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F:21,5%/W:50,5%/M:37,1%
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85.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
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2035 kcal
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지방: 91.99g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 226.32g.
점심 식사: Halbes Hähnchen. 저녁 식사: Milbona Joghurt & Früchte, Gekochtes Ei, Eridanous Tzatziki, Linessa Mozzarella Light, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers, Saladinettes Champignon Köpfe, Salakis Schafskäse Light 9%. 간식/기타: Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Mandarine, Braeburn Äpfeln, Blaubeeren, Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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