2017년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
|
1872 kcal
|
지방: 81.29g | 단백질: 82.07g | 탄수화물: 207.24g.
아침 식사: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, Помидоры, Свинина Отварная, Рис Вареный. 점심 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Молоко 2,5%, Цельносмолотая Овсяная Мука, Мука Ржаная Цельнозерновая, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Черкизово Сосиска Молочная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. 간식/기타: Нектария Мед Взбитый Хлопковый, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Арбуз, Грейпфрут, Помидоры, Nutbutter Кокосовая Паста, Нектария Мед Взбитый Хлопковый. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|