|
☢️Sonntag, 13.08.17
Gewicht: 63,2 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 14,4 % (- 0,00 %)
Schönes Wetter 🌡 heute!
Gerade unterwegs einen Ausflug machen und ganz viele Schritte sammeln! 😉 😃 🍀
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 13일:
|
2446 kcal
|
지방: 112.12g | 단백질: 71.25g | 탄수화물: 280.22g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Edeka Räucherlachs. 점심 식사: Edeka Räucherlachs, Philadelphia Milka, Vollkornbrötchen, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Rosinenbrötchen. 저녁 식사: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 간식/기타: Butterkuchen. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
dann viel Spaß beim ausfliegen...
2017년 08월 13일 작성이: Reisefigur
|
2017년 08월 13일 작성이: Luise Freiheit
|
|
|
2017년 08월 13일 작성이: 24Shana
|
Immer mit der ruhe! Der heutige Schritteeintrag kommt ja gleich!!!
2017년 08월 13일 작성이: Everlost
|
Sorry, wollte nicht nerven...
2017년 08월 13일 작성이: 24Shana
|
@24Shana: Du nervst nicht, keine Sorge! Es geht nur darum, dass ich zwar in allen Einträgen von mir, nach Schrittekommentaren schaue, aber am liebsten habe ich diese gebündelt im richtigen tagesaktuellen Eintrag von mir!☺☺
2017년 08월 13일 작성이: Everlost
|
Das nächste Mal schaue ich genauer hin, danke😃
2017년 08월 13일 작성이: 24Shana
|
2017년 08월 13일 작성이: SpiegelfeeNo1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|