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Vestita
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83.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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1392 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 141.35g.
아침 식사: Yomo Yogurt Fragola, Melone, Kellogg's Rice Krispies. 점심 식사: Anguria, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Barilla Mezze Maniche Rigate, Chef Panna, Salsiccia di Maiale. 저녁 식사: Pesca, Vitello Tonnato. 간식/기타: Gelati al Cioccolato. 더보기
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2548 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 20 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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