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Enfim depois de 20 dias no platô a balança desceu, menos 800 g
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78.2 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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749 kcal
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지방: 53.56g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 9.72g.
아침 식사: Lider Creme de Leite, Canela, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Dacosta Amendoim, Tomates, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Pepino (Descascado), Agrião, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Malaguenza Azeite de Oliva. 저녁 식사: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Tb já aconteceu comigo... Siga firme e verá os resultados vindo, às vezes mais rápidos, às vezes, menos...alguns platôs... Sucesso!
2017년 08월 12일 작성이: patriciacarlareis
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🙆👏👏👏👏 Parabéns Lu querida..
2017년 08월 12일 작성이: Jubelly
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2017년 08월 13일 작성이: lu.bahls
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