Ideal Weight님의 저널, 2017년 08월 12일

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2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

98.7 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg. 남은양: 19.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Back to tracking food. Portion sizes and mindless eating are creeping up on me. Getting it in check before I spiral out! Still working out though, so haven't slacked there.

2017년 08월 15일 작성이: Ideal Weight


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