2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.7 kg
지금까지 감소한: 47.3 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
|
827 kcal
|
지방: 40.69g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 81.41g.
저녁 식사: Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Milbona Reine Buttermilch, Spiegelei, Rote Kidneybohnen (Konserviert). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|