2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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1914 kcal
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지방: 77.73g | 단백질: 98.91g | 탄수화물: 140.35g.
아침 식사: Sekt, Popp Rindfleischsalat, Fürstenkrone Eiersalat mit Spargel & Champignons, Käsehof Bergkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Aldi Bergkäse, Kasländer Mild & Nussig, Milsani Reine Buttermilch. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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