2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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491 kcal
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지방: 11.21g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 47.93g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Edeka Williams-Christ Birnen, Milbona Quark Traum, Dolce Gusto Café Au Lait. 저녁 식사: Green Grocer's Zwetschgen, Blumenkohl, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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