2017년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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1010 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 78.23g | 탄수화물: 45.75g.
점심 식사: Toasted Garlic Bread, Sainsbury's Baked Beans. 저녁 식사: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), McCormick Brown Gravy Mix, Tomato Sauce, Onions, Lean Ground Beef. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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