2017년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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2546 kcal
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지방: 58.50g | 단백질: 133.15g | 탄수화물: 372.04g.
아침 식사: Milbona Bevanda di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Manusol Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 점심 식사: Buitoni Pesto di Noci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Comune Originario. 저녁 식사: Melanzana, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso, Carote, Pomodori. 간식/기타: Sigel Torta Gelato Mon Amour, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Banane. 더보기
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안정된 체중
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