2017년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 37.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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1544 kcal
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지방: 68.15g | 단백질: 103.50g | 탄수화물: 135.60g.
아침 식사: GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Milbona Yofrutta mit Schokobits Pfirsich Maracuja, Hauchfein Schinken Gebacken, GutBio Frischkäse Pur, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). 점심 식사: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Vapiano Caesar Salat. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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