2017년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 67.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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957 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 45.73g | 탄수화물: 103.02g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Roast Beef Sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Trader Joe's Roasted & Salted Pistachios, Mac Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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