2017년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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1901 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 93.85g | 탄수화물: 275.64g.
아침 식사: Yomo Yogurt Greco Delta, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Kiwi, Carote, Sojasun Soya Drink Natural. 점심 식사: Esselunga Broccoli Surgelati, Nattura Chicchi di Farro, Gomasio. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Fiorentini Gallette di Riso. 간식/기타: Jean Pierre Rye Bread, Céréal Gallette Di Mais, Hero Hero Light Fragole, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Misura Crackers Integrali. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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