2017년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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713 kcal
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지방: 41.62g | 단백질: 20.79g | 탄수화물: 69.53g.
아침 식사: Roggenmischbrot, Aldi Gouda Käsescheiben, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Roggenbrot, Avocado. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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