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Leider wieder ein wenig zugelegt.... Alles noch im Rahmen. Aber jetzt kommen zwei Geburtstage und ab Samstag geht es in den all inclusiv Urlaub.... Ich ahne böses... Aber das Kalorien zählen werde ich auch zwei Wochen aussetzen... Urlaub ist Urlaub...
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85 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 9일:
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1966 kcal
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지방: 88.72g | 단백질: 87.48g | 탄수화물: 196.72g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Deli Reform Die Leichte, Lidl Kürbiskernbrot. 점심 식사: Ökoland Mexikanische Bohnensuppe, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. 저녁 식사: Milram Zaziki, 1001 Delights Pide Sucuk. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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