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☢️Mittwoch, 09.08.17
Gewicht: 63,7 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,36 % (+ 0,06 %)
Die Hälfte der Woche fast wieder vorbei!
Wünsche euch allen ein schönes Bergfest 🗻🎉🎇! 😉 😃 🍀
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63.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 9일:
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2437 kcal
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지방: 75.21g | 단백질: 92.72g | 탄수화물: 344.36g.
아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. 저녁 식사: Speiseeis, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Dulano Bockwürstchen, Green Grocer's Gemüsemix. 간식/기타: Mangos, Pfirsiche, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Cupcake. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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