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F:21,1%/W:51,0%/M:37,5%
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 9일:
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1567 kcal
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지방: 44.63g | 단백질: 81.94g | 탄수화물: 216.79g.
점심 식사: Bofrost Geflügelfrikadelle, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: TiP Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Viva Vital Geflügel-Wiener. 간식/기타: Enerbio Amaranth Riegel mit Zartbitterschokolade, Multipower 53% Protein Bar, Braeburn Äpfeln, Grapefruit (Pink und Rot), Kirschtomaten, Birnen. 더보기
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안정된 체중
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