2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
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1309 kcal
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지방: 90.52g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 11.01g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Seara Lingüiça Calabresa, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). 간식/기타: Itambé Creme De Leite Leve, Linea Gelatina Diet, Hellmann's Maionese, Manteiga (com Sal), Seara Lingüiça Calabresa, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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