2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
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785 kcal
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지방: 20.34g | 단백질: 57.54g | 탄수화물: 68.28g.
아침 식사: Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. 점심 식사: Taragüi Yerba Mate. 저녁 식사: Vino Blanco de Mesa, Chop Suey de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 간식/기타: Clara de Huevo, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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