2012년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 30일:
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1224 kcal
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지방: 65.91g | 단백질: 131.30g | 탄수화물: 22.15g.
아침 식사: cheddar cheese, scrambled egg. 점심 식사: cheddar cheese, salad. 저녁 식사: buffalo wings no sauce, salad. 간식/기타: carb smart vanilla ice cream, miracle whip, tuna. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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 댓글
Wow! Congrats on the continued losses!! Yay!
2012년 03월 30일 작성이: DLynneGarner
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2012년 03월 30일 작성이: poetessmisty
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2012년 03월 30일 작성이: codechick
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:) thank you! This is so great!
2012년 03월 30일 작성이: poetessmisty
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Happy 10-lb Milestone!!!! You're doing SO GREAT!!!!!!
2012년 03월 31일 작성이: Roobert
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