2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
|
2397 kcal
|
지방: 40.11g | 단백질: 130.14g | 탄수화물: 375.06g.
아침 식사: Manusol Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola. 점심 식사: Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 저녁 식사: Sondey Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Pomodori. 간식/기타: Banane, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Plasmon Biscotto Classico. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|