2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
|
1261 kcal
|
지방: 40.91g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 194.58g.
아침 식사: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Капучино, Зефир. 점심 식사: Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи, Good Food Чернослив, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Мясновъ Котлета Куриная, Soba Гречневая Лапша. 저녁 식사: Ого Сухарики с Изюмом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 간식/기타: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Фундук Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Нектарин. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|