allenna78님의 저널, 2017년 08월 8일

2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.4 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
1417 kcal 지방: 56.11g | 단백질: 105.63g | 탄수화물: 125.02g.   아침 식사: Сахар, Сливы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. 점심 식사: Растительное Масло, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Помидоры. 저녁 식사: Творог 9%, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Куриные Бедрышки (Запеченные). 더보기
안정된 체중

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