|
ZO!
Compleet van de wagen gevallen... ik weet niet of dat een uitdrukking is in het Nederlands. In het Engels zeker en drukt uit wat ik voel.
Ik kreeg een blaasontsteking, moe moe moe. Antibiotica hielp in eerste instantie niet..... nog een kuur erover heen. Paardemiddel, antibiotica dat ze voor hersenvliesontstekingen/beenmergontsteking etc. Die hielp wel. Paar dagen laten klaarde dat op.
BOEM! vrouwenfeestje eroverheen wat een zwaar gebeuren is voor mij. Alles in de war, lichaam, hormonen, slaapritme, ik... alles.
Nu weer in het land der levenden. Ben nog wel beetje down merk ik, maar begint toch weer bij gezond eten, bewegen, wandelen sporten. Kortom. We gaan herpakken (manlief ook) en weer opnieuw beginnen. Kiezen voor gezondheid, reinheid en regelmaat zeg maar.
Liefs
De Dot
|
67 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 7일:
|
1003 kcal
|
지방: 51.19g | 단백질: 29.12g | 탄수화물: 106.57g.
점심 식사: AH Blauwe Bessen, Honing, Yogood Griekse Yoghurt 10%, Banaan, Aardbeien, Eat Natural Noten en Zaden. 저녁 식사: AH Pure Chocolade, Boter, Jumbo Focaccia Zeezout Rozemarijn, Honig Vermicellisoep, Kippensoep. 더보기
|
|
2030 kcal
|
운동:
자전거 (빨른속도) - 24km/h - 20 분, 요리 - 1 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
 댓글
Gelukkig ben je er weer (in meerdere opzichten). Nu maar weer herpakken, ook wel weer lekker, toch?
2017년 08월 7일 작성이: Tijmpje
|
Precies! De verse soep staat weer op voor vanavond. Voor morgen rauwkost met tonijn gepland - net naar supermarkt gefietst. Jezelf weer aanmoedigen, is echt nodig soms, beetje supervisie in je hoofd :-) Hoe gaat het met jou?
2017년 08월 7일 작성이: Dottieapple
|
Hallo lieve Dottie blij dat je terug bent 😊zo'n dingen gebeuren nu eenmaal en met ons allemaal. Niet mee inzitten en veel succes deze week, ik ben blij dat je er terug bent je hoort zo'n beetje tot ons clubje 😊❤
2017년 08월 7일 작성이: Budgie1
|
Awww zo lief, hoe gaat met jou lieverd Kusz
2017년 08월 7일 작성이: Dottieapple
|
Alles een beetje ongemakkelijk Dottie, ik zit letterlijk en figuurlijk met 2 pijnlijk linkerhanden. Ik neem dag per dag nu. Heel vervelend voor ik die normaal gezien altijd heel actief ben. Het wordt wel beter. Bedankt voor het vragenlieve Dottie ❤
2017년 08월 7일 작성이: Budgie1
|
Ach jee ... wat een narigheid, heb je operatie in het vooruitzicht, dat het daarna weer beter kan worden. Dikke knuffel. X
2017년 08월 7일 작성이: Dottieapple
|
De 2 operaties zijn al een tijdje achter de rug alleen verloopt het herstel niet zoals gehoopt Dottie dat komt hopelijk nog.
2017년 08월 8일 작성이: Budgie1
|
Oh echt..... dat had ik helemaal gemist.... :-( sorry.... Hoop echt dat het snel beter gaat, maar hebben ze dan allebei de handen zo vlak achter elkaar geopereerd?
2017년 08월 8일 작성이: Dottieapple
|
10 dagen de rechter na de linkerkant. Niet erg Dottie, een mens kan niet alles lezen en is ook niet iedere dag op FS.
2017년 08월 8일 작성이: Budgie1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|