2017년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 6일:
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903 kcal
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지방: 29.74g | 단백질: 51.26g | 탄수화물: 93.76g.
아침 식사: Kraft Cool Whip, Blueberries, Raspberries, Grapes, Strawberries. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized), Selection Stoned Wheat Crackers. 저녁 식사: Hard-Boiled Egg, White Bread, Mayonnaise, Quinoa Salad. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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