2017년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 6일:
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1760 kcal
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지방: 92.88g | 단백질: 189.45g | 탄수화물: 38.77g.
아침 식사: Bio-Zentrale Erdnussmus, Erbsen, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Lovilio Mozzarella Light. 저녁 식사: Alnatura Chia Samen, Milbona Schlagsahne, Aldi Schweinesteak, Zwiebeln, Knoblauch, Gorgonzola, Erbsen, Butter, Bio-Zentrale Erdnussmus. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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