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97.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 6일:
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2756 kcal
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지방: 95.75g | 단백질: 83.52g | 탄수화물: 265.94g.
아침 식사: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse. 점심 식사: Banane. 저녁 식사: Barilla Pesti Alla Calabrese, Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Reis (Gekocht), Tulip Corned Beef. 간식/기타: Bacardi Rum, Haribo Roulette, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Bacardi Rum, Bacardi Rum. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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