desoizal님의 저널, 2017년 08월 6일

2017년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

91 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 6일:

689 kcal

지방: 37.33g | 단백질: 26.07g | 탄수화물: 66.10g. 아침 식사: Casa Tarradellas Jamón Cocido Finas Lonchas, Boiled Egg. 점심 식사: Ice Cream. 더보기

2685 kcal

운동: 타원형 트레이너 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 4.9 kg 증가하기

you are so close to reaching your goal - what happened yesterday?

2017년 08월 6일 작성이: Maxine smith


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

desoizal님의 체중기록