2017년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 6일:
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3248 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 651.37g.
아침 식사: Schar Pane in Cassetta Mixb, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiorentini Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Schär Pain Brioche. 점심 식사: Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Peperoni Arrostiti, Melanzana, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale. 저녁 식사: Meloni Gialli, Conad Riso Basmati. 간식/기타: Melone, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Schar Pane in Cassetta Mixb, Fiorentini Gallette di Mais. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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