2017년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 5일:
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872 kcal
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지방: 18.81g | 단백질: 64.03g | 탄수화물: 112.01g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto, Susine, Zuegg Marmellata di Pesche, Marmellata di Ciliegie, Twinings Earl Grey Tea. 점심 식사: Caffè Espresso, Roast Beef, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Petto di Pollo (senza Pelle), Lattuga, Melone, Pomodori. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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