2017년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 5일:
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1942 kcal
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지방: 73.41g | 단백질: 100.04g | 탄수화물: 214.31g.
아침 식사: Schinken, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: REWE Beste Wahl Karamellcreme, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce, Spaghetti. 저녁 식사: Pizza Salami. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Salami, Ja! Vollkornbrot. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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