2017년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 4일:
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1956 kcal
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지방: 83.00g | 단백질: 91.00g | 탄수화물: 210.60g.
아침 식사: Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimiento, Grimmway Farms Carrot Chips, Marketside Fresh Spinach, Great Value Deep Dish Mini Pizza Supreme. 점심 식사: Great Value Deep Dish Mini Pizza Supreme, Great Value Balsamic Vinegar, Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimiento, Grimmway Farms Carrot Chips, Marketside Fresh Spinach, Metamucil Appetite Control. 저녁 식사: Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 간식/기타: Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Chocolate Whey Protein. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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