2017년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 4일:
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3292 kcal
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지방: 105.35g | 단백질: 201.94g | 탄수화물: 380.13g.
아침 식사: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature, Auchan Baguette de Pain Classique. 점심 식사: Coraya Tranches de la Mer, Marque Repère Salade Nicoise au Thon, Pan Bagnat. 저녁 식사: Coraya Surimi, Auchan Cerneaux de Noix, Lindt Chocolat Noir 99%, Carrefour Laitue Iceberg, Pâtes (Cuites), Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Florette Baby Carrots. 간식/기타: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Pomme Golden, Biscotte de Seigle, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Auchan Baguette de Pain Classique. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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