2017년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
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1623 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 183.04g.
아침 식사: Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлеты из Индейки. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Кукуруза Вареная. 저녁 식사: Милава Йогурт Питьевой, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. 간식/기타: Экзо Пина Колада, Sandora Сок Томатный, Хлеб Зерновой, Куриный Рулет, Кофе. 더보기
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