2017년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
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3234 kcal
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지방: 228.08g | 단백질: 244.64g | 탄수화물: 46.18g.
아침 식사: Castanhas de Caju. 점심 식사: Agrião, Alface de Folha Verde, Geléia (Todos os Sabores), Carne de Cordeiro Assada, Costeleta de Cordeiro, Costelinha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bife de Carne de Vaca, Entrecosto de Porco, Picanha sem Gordura, Carne de Vaca Assada, Picanha, Alcatra. 저녁 식사: Castanhas de Caju. 더보기
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